וואטסו
כל מה שרצית לדעת על טיפולי מים
אורלי גל
מה זה בכלל וואטסו ?
המילה עצמה מורכבת מחיבור של שתי מילים Water+Shiatsu='Watsu
מדובר בשיטת טיפול במים שפותחה בשנות השמונים על ידי הארולד דאל. הארולד היה מורה לזן שיאצו והתגורר ב Harbin שבקליפורניה.
ב Harbin יש מעיינות חמים והארולד, סתם בשביל הכיף, החליט לטפל בחברים במים החמים, תוך שילוב עקרונות השיאצו. מהר מאד הוא הבין, שלעצם השהייה של הגוף בזמן הטיפול במים החמים יש השפעות מאד חזקות גם במישור הפיזי וגם במישור המנטלי. עם הזמן, הוא פיתח שיטת טיפול ייחודית בשם וואטסו והפיץ אותה בכל העולם, בעזרת התלמידים שלו. כיום, יש כמעט בכל מדינה בריכות וואטסו. השיטה שהארולד פיתח משלבת את היתרונות של המים עם הידע שלו מעולם השיאצו.
המוני אנשים מחפשים פתרון יעיל לבעיות גב, כאבי פרקים ומפרקים ולסטרס היומיומי. במקום להמשיך ולסבול,כדאי שיכירו מה זה וואטסו
ווטסו, איך זה עובד?
בבסיס השיטה, כפי שצויין קודם, עומדת שיטת השיאצו. בגדול, יש בגוף האדם מרידיאנים (ערוצי אנרגיה) שונים והמטרה היא להביא את המטופל למצב של איזון ושחרור חסימות. בטיפול שיאצו קלאסי, המטופל שוכב על הרצפה בבגדים, והמטפל מבצע לחיצות ומתיחות, תוך התייחסות למרידיאנים.
טיפול ווטסו מתבצע במים חמימים (34-35 מעלות) בציפה על הגב, כשהראש בתמיכה מלאה. במהלך הטיפול ,יש שילוב של לחיצות לאורך המרידיאנים השונים, יש שילוב של תנועה, חיבור לנשימה, רגיעה עמוקה והרבה אנרגיה של אהבה.
מטפלים בשיטת ווטסו מנעזרים, קודם כל, ביסוד המרפא והמרגיע של המים, ביכולת הציפה ובכוח ההתנגדות, כך שמטופל ווטסו נהנה מתחושת מרחב גדולה, תנועתיות, ומתיחות. יתרונות אלה מסייעים למטופל להגיע למצב של רגיעה,עמוקה שחרור ותחושת קלילות.
איך זה מרגיש? כמו לחזור לרחם
האמת? הדרך היחידה לדעת איך זה מרגיש, היא לחוות! החוויה היא מאד אישית. הרבה אנשים מדווחים על תחושת עובר או מעין חזרה לרחם. זה גם מאד הגיוני, תחשבו על זה- הגוף שלנו צף לו במים חמימים ברחם אמנו, ללא משקל, בתחושת ביטחון…ככה בדיוק מרגישים מטופלים רבים בטיפול ווטסו. הזכרון של תחושת העובר הרבה פעמים עולה מהתת מודע וזה מאד נעים! עם זאת, לא כולם מרגישים כמו עובר, מגוון התחושות הוא מאד גדול וכל אחד חווה את מה שנכון לו באותו הרגע והכל טוב באותה מידה. יש מי שמרגיש ריחוף, יש מי שרואה הרבה צבעים, יש מי שחווה קושי באיבוד שליטה, יש מי שחווה חוויה מחוץ לגוף, יש כאלה שנרדמים ועוד ועוד….
למי הטיפול במים מומלץ?
טיפול במים הוא דרך נפלאה לצאת מתחושת הכבדות של השיגרה השוחקת, להירגע מלחץ היומיום ולהתמודד עם כאבים..
טיפול וואטסו מומלץ לקשת רחבה של אנשים. הטיפול יכול מאד לסייע לאנשים הסובלים מכאבי גב, לנשים בהריון ולאנשים שמחפשים דרך טבעית להירגע ולהוריד מתח.
כוח הציפה של המים מנטרל את הלחץ שמופעל על הגוף ביבשה. התנועתיות העדינה בטיפול, מסייעת בשחרור החוליות של עמוד השדרה. הציפה במים חמימים מסייעת בהרגעת השרירים ועצם העובדה שאזניים שלנו במים, מביאה אותנו למצב של שקט ורגיעה.
טיפול וואטסו הוא נפלא כרפואה מונעת, למי שחיי היומיום שלו מלאים בלחץ ומתח.
טיפול ווטסו הוא טיפול גוף-נפש מהעוצמתיים שיש, והוא מאד מתאים לאנשים שנמצאים בהתהליך התפתחות אישי.
מומלץ מאד לקחת סדרה של טיפולים ולצאת לתהליך של הבראת המערכות
שיאצו במים
בעידן שלנו, בו הכל מהיר, מיידי וגם לחוץ יותר, כל אחד מחפש לעצמו את המקומות להירגע בהם, לשכוח מהכל ולהתנתק. רבים רואים במים מקום להירגע בו, בין אם זו שחיה בבריכה שיש בה גם היבט ספורטיבי אך לא רק או הליכה לים, שמביאה רוגע גם בכניסה לים עצמו אך גם בשהות על החוף. לא סתם אנחנו מרגישים רוגע באזורים של מים. גופנו עשוי 70% מים, הסביבה הראשונית בה עובר נמצא לפני שיוצא אל העולם היא סביבה מימית. לכן גם טיפולים במים, עם דגש על מים חיים וטהורים הם חוויה מופלאה שגורמת לכולם לשחרר ולהרגיש כאילו נולדו מחדש. שיאצו במים משלב בין היתרונות של המים לבין שיטת הטיפול היפנית שיאצו.
מה כולל שיאצו במים?
שיאצו במים כאמור משלב בין יתרונות המים כסביבה לשהות בה לבין שיטת הטיפול שיאצו. הטיפול מבוסס קודם כל על הריחוף שישנו במים, על תחושת חוסר המשקל ועל כך שבניגוד ליבשה יש פחות עבודה ושחיקה של המפרקים. התנועה במים נכונה לנו יותר וניתן להביא את הגוף למצבים שלא היה ניתן ביבשה. מעבר לכך הטיפול דומה במהותו לטיפול שיאצו "יבשתי". העבודה היא על הערוצים בהם זורמת אנרגיית החיים הנקראת צ'י. המטרה היא לשחרר תקיעויות שישנן בזרימת האנרגיה באותם ערוצים הנקראים מרידיאנים. שיאצו במים נעשה כך שאדם מתמסר לתנועה ומשחרר שליטה, מה שכבר בפני עצמו הוא דבר נהדר שמביא לאחר מכן לתחושה נהדרת.
חשיבות בחירת מטפל בשיטה
בזמן שיאצו במים אדם מאבד שליטה וחלק מהעניין הוא אותה תחושת ריחוף נהדרת של חוסר משקל והרפיה של כל האיברים. כדי שהרפיה ושחרור אלה באמת יקרו חשוב שהאדם בו אתם תלויים ממש בזמן הטיפול יהיה אדם שאתם סומכים עליו לחלוטין. ללא תחושה שאתם סומכים על אדם ויכולים לתת לו להוביל את התהליך יהיה פספוס גדול של העניין. לכן, לפני שאתם הולכים לטיפול של שיאצו במים בדקו היטב מיהו המטפל, עד כמה ניסיון והוכשרה יש לו וגם הסתכלו מהי סביבת הטיפול, האם היא נראית נקיה ואסתטית וכזו שיכולה להביא אתכם לכדי הירגעות אמיתית.
אורלי גל המנהלת שנים את טיפה אחרת, מקום לטיפולים במים חיים, היא הידרותרפיסטית מוסמכת בוינגייט ועברה הכשרות שונות בטיפולים במים. גם מקום הטיפול במושב אלמגור בצפון הכנרת יכניס אתכם מיד אל האוירה. מוזמנים ליצור קשר.
טיפול שיאצו במים
אחד החלומות של ילדים בעיקר אך גם של אנשים בוגרים הוא לעוף ולרחף. לא סתם אנשים מחפשים שיטות איך לעשות זאת, בין אם זו צניחה חופשית, מנהרת רוח שבה הרוח מעיפה למעלה, בנג'י ועוד. מעבר לאויר, תחושת ריחוף יכולה להיות גם במים. כאשר אדם צף על פני המים ועוצם עיניים הוא יכול להרגיש תחושה של מעוף וריחוף. הריחוף במים הוא גם נכון וטבעי לנו יותר כיוון שגופנו עשוי ברובו ממים וגם רגע לפני שאנו באים אל העולם אנו נמצאים בתוך מים. במים אין חיכוך ושחיקה של מפרקים כמו ביבשה והתנועתיות היא משמעותית יותר. טיפול שיאצו במים מאפשר לאדם לרחף ולהתמסר לתנועה אותה מוביל מטפל מוסמך אשר בעזרת לחיצות משחרר גם את זרימת האנרגיה בגוף.
טיפול שיאצו במים- חיבור בין יתרונות השיאצו ליתרונות המים
שיטת הטיפול שיאצו היא שיטת טיפול יפנית מוכרת והיום ניתן לעבור טיפולי שיאצו אפילו במחלקות רפואה משלימה בקופות החולים. טיפול שיאצו במים כולל בתוכו גם את עקרונות ויתרונות השיאצו וגם את המים בתור סביבת טיפול אידיאלית. השיאצו כולל לחיצות בנקודות בהן ישנה תקיעות המתבטאת בשרירים תפוסים וכאבים. אותן לחיצות שעושה המטפל כבר מביאות לשחרור ותחושה נוחה יותר. המים משלימים את התהליך והופכים אותו לעמוק יותר. חוסר המשקל שיש במים, התנועה הקלה יותר והגמישות הרבה שיש במים כל אלה משלימים את הטיפול יחד עם ההירגעות וההרפיה המוחלטת שניתן להגיע אליה במים.
להיות בצפון הכנרת, להרגיש באי טרופי
מעבר למיומנות המטפל ולכך שצריך להיות חיבור ותחושת ביטחון של המטופל במטפל, טיפול שיאצו במים מבוסס גם על אוירה ותחושה שיש למטופל כבר כשהוא מגיע למקום, עוד לפני שהוא נכנס לטיפול. בריכה בה יש מים חיים וטהורים היא סביבת טיפול אידיאלית, במיוחד כשהיא נמצאת במקום ירוק עם מרחב ונוף לכנרת. בטיפה אחרת בניהול אורלי גל, מקום טיפולים במים הנמצא במושב אלמגור שמעל הכנרת מרגיש המטופל כאילו הוא בחופשה בסיישל או במלדיביים וזאת מבלי להוציא סכומי עתק על חופשה. טיפול שיאצו במים שניתן במקום גורם למטופלים לצאת עם חיוך ותחושה כאילו נולדו מחדש. מוזמנים ליצור קשר